Глубокая клизма в домашних условиях

По поводу данной процедуры у медиков нет однозначного мнения. Кто-то считает её просто необходимой для регулярного применения, а кто-то критикует за наносимый организму вред. Среди обывателей — та же ситуация: есть люди, у которых она уже вошла в привычку, а некоторым после неё так плохо, что они больше не пытаются повторить эксперимент. Вот такая она неоднозначная — клизма для очищения кишечника, улучшения самочувствия и похудения. Стоит ли возводить её на пьедестал, или воздержаться от сомнительного мероприятия? Разбираемся.

p, blockquote 1,0,0,0,0 —>

p, blockquote 2,0,0,0,0 —>

Изначально нужно понимать, что очищение кишечника клизмой — это медицинская процедура со всеми вытекающими последствиями. У неё есть показания и противопоказания, она нужна для лечения определённых заболеваний, а самое главное — её должен проводить врач. Но сегодня все стали самостоятельными, и практиковать домашние процедуры считается модно, несмотря на все осложнения и побочные эффекты, которые потом возникают.

p, blockquote 3,0,0,0,0 —>

p, blockquote 4,0,0,0,0 —>

Решаясь на чистку организма и похудение таким способом, реально оцените свои возможности: не навредите ли вы себе подобной процедурой?

p, blockquote 5,0,0,0,0 —>

p, blockquote 6,0,0,0,0 —>

Показания и противопоказания

Нельзя проводить очищение клизмой только потому, что сегодня это модно и все ваши знакомые уже давно освоили этот необычный метод похудения. Для начала определитесь, нужна ли она вам.

p, blockquote 7,0,0,0,0 —>

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

• восстановление после интоксикации;
• метеоризм;
• неприятный запах изо рта;
• нерегулярный стул;
• подготовка к операциям, родам, УЗИ и рентгену;
• при запорах;
• сильное потоотделение;
• сонливость;
• частое вздутие живота;
• частые простудные заболевания (ослабленный иммунитет).

p, blockquote 9,0,0,0,0 —>

• аппендицит;
• беременность;
• вирусные заболевания с высокой температурой;
• геморрой;
• гипертония;
• инфекции;
• кровотечения из анального отверстия;
• кровь в каловых массах;
• лактация;
• неделя до менструации и неделя после неё;
• онкология;
• послеоперационный реабилитационный период;
• сахарный диабет;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• стрессовое или депрессивное состояние;
• хронические заболевания ЖКТ.

Понаблюдайте за своим здоровьем, пройдите медицинское обследование — имеются ли у вас показания к очищению кишечника таким способом? Заметьте, что в этом списке нет ни похудения, ни ожирения. Ну и, конечно, не позволяйте себе такой эксперимент, если у вас имеется что-то из перечня противопоказаний — это обернётся существенными проблемами.

p, blockquote 10,0,0,0,0 —>

p, blockquote 11,0,1,0,0 —>

Польза и вред

У многих возникают вопросы, не вредно ли делать клизму и насколько она полезна для здоровья. Узнайте обо всех её достоинствах и недостатках.

p, blockquote 12,0,0,0,0 —> Кружка Эсмарха

Польза

p, blockquote 13,0,0,0,0 —>

• Бюджетный способ похудения и очищения кишечника: не нужно покупать дорогостоящие препараты;
• доступность процедуры: несмотря на все предостережения и медицинскую направленность, клизму можно поставить себе самостоятельно в домашних условиях;
• лекарственные препараты быстрее всасываются в кровь, не нагружая печень;
• лечит бессонницу;
• нормализует пищеварение, что способствует в какой-то мере похудению, так как жиры не откладываются про запас, а расходуются на получение энергии;
• оказывает глистогонный эффект;
• потеря веса;
• снижает аппетит — ещё один бонус для тех, кто хочет похудеть;
• укрепляет иммунитет;
• улучшает самочувствие, убирает дискомфорт, тяжесть, спазмы в желудке;
• уменьшает интоксикацию, снижает всасывание ядов в кровь;
• корректирует объёмы живота;
• устраняет запоры;
• это полезная процедура для очищения кишечника от шлаков и токсинов.

Вред

p, blockquote 14,0,0,0,0 —>

• Вместе с вредными веществами из организма активно выводятся и полезные — витамины, микроэлементы, из-за чего сбивается работа многих внутренних органов, замедляется метаболизм;
• есть риск отравления продуктами распада кала при их растворении в воде;
• из-за избытка тёплой жидкости нарушается водно-солевой баланс;
• нарушается микрофлора кишечника;
• при неправильном введении травмирует анус, вызывает болевые ощущения, приводит к геморрою;
• при частых клизмах кишечник привыкает к ним, расслабляется, перестаёт нормально работать, что чревато в будущем затруднённой дефекацией.

Так что клизма — это двуликий Янус. С одной стороны, она может оказаться очень полезной (если кишечник, действительно, зашлакован). С другой, она вводит организм в состояние стресса и нередко имеет не совсем приятные последствия для здоровья. Если лично для вас её достоинства перевешивают недостатки и у вас имеются показания к такой чистке, просто научитесь её грамотно делать — и наслаждайтесь результатами.

p, blockquote 15,0,0,0,0 —>

p, blockquote 16,0,0,0,0 —>

p, blockquote 17,0,0,0,0 —>

Как делать правильно

От того, насколько грамотно вы проведёте процедуру, зависит её эффективность. За ошибки придётся расплачиваться собственным здоровьем, поэтому не допускайте их. Во-первых, посмотрите обучающие видео. Во-вторых, почитайте пошаговые инструкции. И только после этого приступайте к практическому осуществлению задуманного.

p, blockquote 18,0,0,0,0 —>

Подготовка

p, blockquote 19,0,0,0,0 —>

1. За день до очищения нужно посидеть на фруктово-овощной диете, не есть ничего жирного, сладкого, острого и копчёного, выпить около 2 литров воды.
2. Приобрести в аптеке специальное устройство — кружку Эсмарха, которая включает в себя ёмкость (объём — 2 л), 3 наконечника, резиновый шланг, зажим для него.
3. Не стоит проводить такую процедуру грушей: она мала в объёме и сильно раздражает анус. Исключение — клизмы с маслами и марганцовкой, так как их для данной процедуры требуется очень немного.
4. Наконечники обдать кипятком.
5. Примерная температура клизмы — около 30 °С. Горячий раствор может вызвать ожог слизистой, слишком холодный станет причиной расстройства пищеварения и охлаждения внутренностей.
6. Любые растворы должны быть тщательно процежены: в них не должны содержаться твёрдые частицы.

Ход процедуры

p, blockquote 20,0,0,0,0 —>Правильные позы при введении клизмы

1. Принять коленно-локтевое положение (голова при этом должна быть опущена вниз, а таз приподнят) или лечь вниз животом на твёрдую поверхность.
2. Наполнить грушу или кружку Эсмарха выбранным раствором.
3. Смазать наконечник вазелином или маслом.
4. Ввести его в задний проход не более, чем на 5 см.
5. Медленно ввести 2 л (если используется кружка Эсмарха) и 200 мл (если применяется груша) жидкости в кишечник.
6. Постараться удерживать её там не менее 10 минут.
7. По истечении этого времени расслабить мышцы в туалете.
8. При необходимости — повторить процедуру.
9. Подмыться тёплой водой.
10. Через полчаса можно что-нибудь поесть.

Клизмы рекомендуется делать рано утром, за полчаса до завтрака. Это очень полезно. Но если такой возможности нет, можно всё провести вечером, часа за 2 до сна. Не забывайте, что желудок должен быть максимально опустошённым. Поэтому перед этим мероприятием нельзя ничего есть и лучше естественно опорожнить кишечник.

p, blockquote 21,0,0,0,0 —>

Из-за слабительного эффекта желательно, чтобы такое очищение выпало на отпуск или несколько выходных дней — так вам будет гораздо комфортнее.

p, blockquote 22,0,0,0,0 —>

Все эти рекомендации окажутся весьма кстати, когда вы будете выполнять процедуру в первый раз. Прислушивайтесь при этом к собственным ощущениям. Если есть дискомфорт, найдите причину и обязательно устраните её. Да, клизма очень неприятна сама по себе, но никакого болевого синдрома возникать не должно. Если после этого вы будете чувствовать себя плохо, не стоит продолжать курс — найдите более мягкие способы чистки организма.

p, blockquote 23,1,0,0,0 —>

p, blockquote 24,0,0,0,0 —>

Рецепты

Один из самых важных вопросов — с чем делают клизму. Классический вариант без всяких премудростей — это тёплая, чистая, обязательно дистиллированная вода. Однако при наличии определённых проблем можно подобрать для их попутного устранения соответствующие рецепты. Целебные растворы с травами, маслами, дезинфицирующими средствами могут избавить вас от многих неприятностей.

p, blockquote 25,0,0,0,0 —>

• Масляная

Клизмы с маслом очень популярны и полезны для очищения кишечника. Они размягчают каловые массы, способствуют лёгкому опорожнению. Лучшими маслами считаются:

p, blockquote 26,0,0,0,0 —>

• касторовое – устраняет запоры, избавляет от бактерий, паразитов, грибков, лечит воспалительные процессы в органах брюшной полости, помогает при недомоганиях;
• оливковое – используется при запорах;
• облепиховое – оказывает ранозаживляющее действие, применяется при наличии трещин в анусе, геморрое, язвах;
• льняное – избавляет от глистов, лечит изжогу и гастрит.

Рецепт № 1. Набрать в грушу тёплое масло и ввести в задний проход (100 мл будет достаточно).

p, blockquote 27,0,0,0,0 —>

Рецепт № 2. Смешать 50 мл масла со 100 мл воды. Вводить с помощью груши.

p, blockquote 28,0,0,0,0 —>

• Солевая

Очень хороша для очистки кишечника солевая клизма. Готовится по следующему рецепту: растворить в 2 литрах воды 2 столовых ложки морской или поваренной соли. Известный целитель Г. П. Малахов предлагает добавить немного лимонного сока.

p, blockquote 29,0,0,0,0 —>

• С марганцовкой

Обладает обеззараживающим действием и возможна даже при геморрое, который, в принципе, является противопоказанием для проведения данной процедуры. Её тоже рекомендуется делать грушей, так как объём будет минимальный — всего стакан раствора нежно-розового оттенка. Главное — не перестараться с цветом, а иначе можно сжечь слизистую.

p, blockquote 30,0,0,0,0 —>

• На травах

Столовую ложку измельчённого сырья залить 500 мл кипятка. Оставить на час, процедить. Клизма с травами обладает прекрасными очищающими свойствами. Из лекарственных растений можно использовать ромашку аптечную, чистотел, шалфей, зверобой.

p, blockquote 31,0,0,0,0 —>

• Кофейная

Залить 50 гр молотого кофе 500 мл кипятка, прогреть на водяной бане 15 мин. Действует мягко и деликатно. Выводит токсины, яды, химикаты, стимулирует работу внутренних органов.

p, blockquote 32,0,0,0,0 —>

• Содовая

В стакан кипячёной воды на медленном огне постепенно добавлять щепотками 10 гр пищевой соды. Довести до 40 °С, снять с плиты. Делать ежедневно на протяжении недели. Всё это время придерживаться лёгкой диеты. Устраняет газообразование, нормализует водный баланс, избавляет от паразитов, снижает вес.

p, blockquote 33,0,0,0,0 —>

p, blockquote 34,0,0,0,0 —>

• Лимонная

Сок 2 лимонов разбавить в 2 литрах тёплой кипячёной воды. Налаживает обмен веществ, нормализует функционирование органов, поддерживает полезную микрофлору в кишечнике, размягчает кал, очищает от токсинов и химикатов.

p, blockquote 35,0,0,1,0 —>

• Чесночная

1 зубчик чеснока среднего размера растолочь, залить стаканом тёплой воды, оставить на пару часов. Процедить. Перед введением слегка подогреть. Избавляет от глистов (остриц, аскарид). Курс лечения — 7 дней.

p, blockquote 36,0,0,0,0 —>

• Свекольная

Смешать по полстакана свекольного свежевыжатого сока и тёплой воды. Отличается максимально мягким действием, но при этом оказывает мощный слабительный эффект. Делать её рекомендуется через день.

p, blockquote 37,0,0,0,0 —>

Сложно сказать, какая клизма лучше для очищения кишечника, потому что данный вопрос очень индивидуален и не имеет шаблонного решения. У каждой из них есть свои плюсы и минусы. Кто-то в восторге от соли, а кому-то больше нравится эффект марганцовки. Так что проблему, каким раствором будете пользоваться вы, решайте сами, исходя из состояния собственного организма и личных предпочтений. Возможно, придётся перепробовать не один рецепт, прежде чем отыщете тот, который окажется максимально полезным именно в вашем случае.

p, blockquote 38,0,0,0,0 —>

p, blockquote 39,0,0,0,0 —>

Вопросы-ответы

p, blockquote 40,0,0,0,0 —>

Несмотря на кажущуюся простоту, очищение кишечника клизмой — процедура достаточно сложная, со множеством нюансов. Но что делать, когда вопросы возникают, а ответы на них найти можно не сразу? В данном блоке вы сможете это сделать быстро, что поможет избежать неприятных ситуаций.

p, blockquote 41,0,0,0,0 —>

• Какая лучше?

Как уже говорилось выше, данный вопрос решается в индивидуальном порядке. Нужно избавиться от паразитов — используйте травы. Есть проблемы с запорами — берите одно из масел. Мечтаете похудеть — выбирайте пищевую соду. Самой лучшей окажется та клизма, после которой вы будете чувствовать облегчение.

p, blockquote 42,0,0,0,0 —>

• Что лучше: клизма или слабительное?

У каждого из этих способов есть плюсы и минусы. Клизма уничтожает благоприятную микрофлору, что влечёт за собой расстройства пищеварения. Слабительные — серьёзный удар по желудку и печени, так как лекарственные вещества проникают в кровь. Выбирая между этими двумя методиками, лучше отдать себя в руки эскулапов и прислушаться к их советам.

p, blockquote 43,0,0,0,0 —>

• Сколько клизм нужно?

Это зависит от степени зашлакованности кишечника и организма, а также от выбранного рецепта. Классический курс — ежедневно на протяжении недели. Но если раствор готовится из таких агрессивных продуктов, как чеснок или пищевая сода, разрешается проводить процедуры через день. Кому-то можно делать это каждый месяц, но врачи рекомендуют не чаще 4 раз в год.

p, blockquote 44,0,0,0,0 —>

• Чем можно заменить?

При наличии противопоказаний или по каким-то другим причинам клизма доступна не всем. Но это не значит, что нельзя воспользоваться альтернативными вариантами. Очистить кишечник от токсинов и шлаков помогут:

p, blockquote 45,0,0,0,0 —>

• употребление большого количества воды — до 3 литров в день;
• питьевая диета, предполагающая употребление только жидких блюд: соков, пюреобразных супов, коктейлей, фрешей, молочнокислых продуктов;
• слабительные травы: зверобой, календула, ромашка, чистотел, тысячелистник;
• лекарственные препараты со слабительным эффектом: самые простые — сульфат магния, активированный уголь; более мощные — Дульколакс, Гутталакс, Сенадексин, Бисакодил, Гуттасил и другие;
• продукты питания, прочищающие кишечник: овощи (свёкла, капуста, морковь), фрукты (инжир, курага), отруби, кефир.

Если планируете проводить очищение кишечника с помощью клизмы, представленная информация должна навести вас на размышления. Действительно ли она вам настолько необходима? Нет ли у вас к ней противопоказаний? Сумеете ли вы всё сделать правильно? Сможете ли подобрать рецепт для раствора? Вопросов должно возникнуть много — и первым шагом должны стать ответы на них. Вторым — медицинское обследование и врачебные рекомендации. Никто, кроме специалиста, не сможет вам дать совет, нужна ли вашему организму такая чистка.

p, blockquote 46,0,0,0,0 —> p, blockquote 47,0,0,0,1 —>

Человеческий организм представляет собой слаженный механизм, работающий как часы. Но порой случается, что этот механизм даёт сбой, и проблема лежит в засорённости внутреннего пространства. Для кишечника это особенно актуально. Возникновение запоров становится причиной многих побочных негативных явлений. Чтобы избавиться от шлаков и запоров, используют метод очищения – клизму. Проблема настолько деликатная, что не всегда хочется идти к врачам. Сегодня существуют разные приспособления, позволяющие упомянутую процедуру ставить самостоятельно дома.

Что представляет собой клизма? Это процесс введения внутрь прямой кишки растворов: воды, лекарственных препаратов, травяных отваров, масел. При этом используются специальные приборы для успешного выполнения процедуры.

Данный способ для очистки организма используется в разных целях. Это значит, что и процесс, и растворы, вводимые внутрь, различаются.

Показания для проведения процедуры:

• Процесс подготовки пациента для проведения операции на кишечнике.
• Очистка прямой и толстой кишки у женщин в период перед и после родов.
• Подготовка для проведения ультразвукового обследования, колоноскопии, аноскопии.
• Если беспокоит длительное отсутствие дефекации, отличающееся регулярностью.
• Отсутствие эффекта от слабительных средств или для чистки нижних кишок в экстренном порядке.
• Полезно провести клизмирование для женщин с лишним весом, цель – похудеть.
• Если нужно ввести лекарственные препараты в организм. В кишечнике находится самое большое скопление кровеносных сосудов, что обеспечивает максимально быструю всасываемость медикаментов.

Особенно актуальна клизма при атоническом запоре, возникающем на фоне нарушенного питания, малой подвижности, нарушения водного баланса.

Проведение дома

Очистительная клизма в домашних условиях используется для срочной и быстрой помощи пациента самому себе. Это не так легко, как может показаться на первый взгляд. Процесс сложный, необходима предварительная подготовка к клизме и использование специальных приборов.

Приборы для процедуры

Для правильного проведения процедуры очистки кишечника нужна ёмкость, где будет содержаться очистительная жидкость, шланг для подачи раствора, наконечник, вводимый в прямую кишку, и зажим. Так выглядит прибор, использующийся для клизмы без груши.

Ещё один прибор – спринцовка или большая медицинская груша – также используется для чистки. Размеры оснащения подбираются индивидуально. Перед использованием спринцовку нужно тщательно стерилизовать.

Кружка Эсмарха требует предварительной подготовки перед применением:

• В первую очередь нужно к ёмкости (она может быть резиновая или пластиковая) присоединить наконечник со шлангом, зажимом перекрывается ход.
• Следующее действие заключается в размещении прибора на высоте не меньше полутора метров. Это нужно, чтобы жидкость под напором заходила в кишечник. Крепление должно быть надежным, чтобы чаша не падала, а размещение удобным, чтобы поставить клизму.
• Ёмкость установлена, можно наполнять необходимой жидкостью. Наконечник смазывается вазелином или другим жиром для легкого вхождения в прямую кишку.
• Из трубки предварительно выпускается воздух. Для этого приоткрывают зажим и ждут, когда пойдет вода.

Спринцовка (грушеобразная ёмкость) подготавливается просто и легко. Достаточно наполнить её жидкостью, а наконечник смазать жиром.

Кружка Эсмарха используется для объёмов от литра и больше. Для введения 0,5 литра жидкости достаточно спринцовки.

Использование для проведения процесса промывки органа без клизмы взрослому человеку иных предметов или способов (душем, насосом или помпой) не допускается. Введение в кишечник неконтролируемого объёма воды может привести к разрыву внутреннего органа.

Технология сборки прибора для постановки клизмы из подручных средств несложная. Самодельная конструкция состоит из предметов:

• Вешалка высокая, грелка резиновая на ней.
• Резиновый шланг.
• Прищепка.
• Наконечник, вводимый внутрь.

Оборудование нужно продезинфицировать перед использованием.

Подготовительный процесс

К постановке клизмы готовятся заранее. Прежде всего, нужно определиться с объёмом жидкости, вводимой внутрь, и составом. Правильно проведенная процедура позволяет получить хорошие результаты.

В качестве универсального раствора используется вода с солью. Берётся литр воды, столовая ложка соли, растворяется, и жидкость готова.

Как правило, на вес тела до 80 килограммов берут 1,5 литра жидкости. Если вес превышает указанную цифру, то берётся два литра. Если масса тела ниже 70 килограммов, то достаточно одного литра жидкости. Важен температурный режим вводимого раствора. Жидкость должна быть не холодная и не горячая. Идеально – от 30 до 33 градусов.

При проведении очистки кишок маленькому ребёнку объём зависит от возраста малыша:

• От рождения и до полугода необходимо 30-60 мл.
• От полугода до годика понадобится 120-180 мл.
• От годика до 2-х лет вводить до 200 миллилитров.
• В пять лет в спринцовку набирают 300 мл.
• 9 лет – достаточно 400 мл раствора.
• 14 лет – приготовить 0,5 л жидкости.

Также важно время проведения процедуры. Врачи рекомендуют использовать оснащение либо рано утром (5-7 часов), либо вечером (18-19 часов). Человек должен быть спокоен, не отвлекаться на посторонние предметы. Перед чисткой выпить стакан воды во избежание обезвоживания и постараться опорожниться самостоятельно.

Подготавливается место, где будет проводиться процедура, желательно делать клизму в ванной, но можно на кровати или диване. Предварительно подстелить плотную клеенку, чтобы не запачкать бельё. Это обязательно, если клизма делается пожилому человеку, маленькому ребёнку или лежачему пациенту.

Нужно определиться с позой введения жидкости. В больнице при проведении сестринских действий положение пациента при постановке оборудования для клизмирования: лёжа на боку с подогнутыми коленями, т.н. поза эмбриона. Можно расположиться на четвереньках или на спине с заведенными ногами и поднятым тазом. Всё зависит от самого человека и его самочувствия.

Алгоритм проведения

Приступаем непосредственно к выполнению процедуры. Подробный алгоритм – как произвести чистку самому себе:

1. При клизме человек укладывается в удобную позу, чтобы брюшные стенки были максимально расслаблены.
2. Предварительно проверить наконечник на наличие дефектов или повреждений. Следует избегать травмирования внутренней поверхности органов.
3. После смазывания жиром трубку нужно вставить на глубину не больше 10 сантиметров. При этом пациент не должен ощущать дискомфортного состояния, поэтому глубину ввода нужно контролировать.
4. На кружке Эсмарха открывается зажим, чтобы жидкость начала двигаться в организм.
5. Если процедура проводится с помощью спринцовки, то сдавливание груши должно быть равномерным, для плавного входа раствора в прямую кишку.
6. Когда жидкость в ёмкости закончилась, необходимо аккуратно извлечь наконечник и зажать анальное отверстие ваткой. Далее показано лёгкое массирование живота для равномерного распределения раствора по кишкам. Жидкость держать в себе четверть часа. Если позывы к опорожнению появились раньше, советуют принять позу, когда таз будет выше головы. После кишечник опорожняется.
7. Если при очистительной процедуре ощущается дискомфорт или боль, введение клизмы нужно немедленно прекратить и обратиться к врачу за консультацией, обследованием. Понадобится постановка диагноза.

Техника выполнения несложная, главное – расслабиться и соблюдать врачебные рекомендации.

Позы тела, используемые для лучшего продвижения раствора по кишкам для очищения кишечника:

1. Коленно-локтевая поза, когда таз поднят на высоту, а голова находится внизу.
2. После вливания жидкости лечь на спину ровно, вытянуть прямые ноги.
3. Лёжа на спине, поднять ноги и часть туловища вверх, под спину подставить руки. Также раствор наилучшим образом проникнет в верхние отделы кишечника.
4. Лёжа на спине, завести ноги за голову. Благодаря такому движению от стенок органа будет отходить слизь и другие накипевшие частицы.

Нередко спрашивают, как часто разрешено использовать клизму без вреда организму. В первую очередь, частота зависит от цели проводимой операции. Оптимальная периодичность для очистительной процедуры – 14 дней. Указанный срок является оптимальным для получения терапевтического эффекта от клизмы и сохранения баланса внутренней микрофлоры.

В целях профилактики запоров и дискомфорта в желудочно-кишечном тракте период стоит увеличить до 1 раза в месяц.

Если клизма в домашних условиях ставится для избавления от запора, то она повторяется, пока явление не исчезнет.

Частые применения клизмы вредны. Опасность заключается в расстройстве функционирования кишечника, развивается синдром привыкания к выведению каловых масс искусственно с помощью посторонней жидкости. Перистальтика снижается, пациент не имеет дефекации, пока в орган не попадет раствор. Вместе со снижением двигательной активности происходит атрофия слизистого слоя стенок органа. Возможны внутренние кровотечения.

Разновидности клизм

Существуют разные виды процедур (лечебные, очистительные, профилактические), подходящие для разного назначения:

• Процесс очищения. Кишечник промывается перед операцией, обследованием или в борьбе с запором. Введённая жидкость не всасывается стенками органа.
• Терапевтический процесс. В орган вводят лекарственное средство для его скорейшего всасывания в кровоток. Как правило, объём препарата небольшой. Переход лекарства в кровоток происходит в течение 30 минут.
• Сифонная процедура. Если кишечник сильно загрязнен токсинами и другими отравляющими веществами, требуется более глубокое очищение. Такой эффект трудно достичь обычной кружкой, поэтому используется сифонный процесс. Для этого нужно 20 литров чистой тёплой воды. Правила проведения сложные, потому манипуляция проводится в условиях стационара, входит в круг сестринских обязанностей. Пациент укладывается боком. Наконечник трубки нужно смазывать и вставлять в задний проход на глубину 30 сантиметров. Ёмкость сначала поднимается на полтора метра, жидкость вливается в кишечник, пока не заполнит его. После опускается в пустое ведро, и вода вытекает обратно. Снова повторяют манипуляцию. Так делают, пока не закончатся 20 литров.
• Кислородный процесс. Процедура подразумевает введение не жидкого раствора, а чистку воздухом. Это эффективное средство в борьбе с глистами и другими паразитами, живущими внутри. Высокие концентрации кислорода пагубно действуют на внутренних врагов.

• Клизма Огнёва. Необходимость данного вида манипуляций возникает, когда толстый кишечник парализован, развивается атония мышечного аппарата стенок органа, требуется быстро освободить кишечник. В качестве раствора вводится перекись водорода с глицерином и мыльным раствором. Из-за сильного раздражающего воздействия не рекомендуется частое применение, и только как исключение, если другие способы не помогли.
• Использование глицерина и мыла. Данная очищающая клизма способствует улучшению двигательной активности кишечного тракта и выступает как слабительное. Использование процедуры допускается в случаях тяжёлых форм отсутствия дефекации.

Используемые растворы

Классический используемый раствор – это простая водяная клизма, подогретая до температуры тела. Жидкость необходима для освобождения каналов от каловых масс и скопившихся газов. Данный вид клизмы можно использовать и мужчине, и женщине, и детям.

Температура воды корректируется в зависимости от сложности и вида запоров:

• Когда наблюдается паралич органа и полная атония, температура жидкости доводится максимум до 25 градусов. Если нарушения носят серьёзный характер, то отметка на градуснике должна быть 12. Помогает убрать лихорадку и повышает моторику кишечника.
• Если у пациента наблюдается гипертермия, то раствор нужен с холодной водой (15 градусов). Проделывается комплекс манипуляций: три клизмы через 30 минут, вместе с медикаментами для улучшения состояния больного.
• Спастический вид запора устраняется процедурой с горячей жидкостью – 35-42 градуса. Если есть симптомы интоксикации, проведение данного процесса нежелательно. Под действием тёплого раствора фекальные массы начнут растворяться, всасываться в кровоток, чем ухудшат состояние пациента. Поскольку при атоническом и спастическом запоре симптомы похожи, желательно придерживаться температуры раствора от 25 до 35 градусов.

Для помощи организму справиться с запорами и в профилактических целях используется следующий состав:

1. Лекарственные травы. Относится к очистительной форме процедуры. Как правило, берётся ромашка в комплексе с шалфеем, мятой и эвкалиптом. Отвар готовится либо путём добавления кипятка, либо кипячением на медленном огне в течение пяти минут. Процедура рекомендуется после самостоятельной дефекации. Продолжительность терапии 7 дней. После даётся трое суток отдых и снова повторяется. Данная методика хорошо помогает детям и женщинам в период беременности. Оказывает очищающее воздействие на кишечник, удаляет лишние газы. Восстанавливает нормальную периодичность стула, борется с воспалением внутри, приводит в норму кислотность прямой кишки, не нарушает баланс между полезными и патогенными микроорганизмами, составляющими местную микрофлору.
2. Клизма на молоке. Берётся литр жидкости и разогревается до 30-40 градусов. Для проведения процедуры используется кружка Эсмарха. Лечение не дольше пяти суток. При месячных такую процедуру не проводят. Нужно подождать три дня. Эффективно устраняется запор, схлопываются пузырьки газа. Отмечается, что клизма хорошо помогает при сухих кожных покровах.

1. Масляная. Когда у человека отсутствует дефекация продолжительное время, для приготовления раствора используют вазелин, оливковое или постное масло. Понадобится до 100 миллилитров жира, предварительно разогретого до 40 градусов. Раствор с маслом вводится непосредственно в кишечник с помощью спринцовки. Глубина проникновения – от 8 до 10 сантиметров. Процедура проводится спринцовкой: путём обволакивания фекальных масс и расслабления стенок кишечника, благоприятствует выведению кала из организма. Для лучшей эффективности после введения жидкости лежать горизонтально до 20 мин. После первого опорожнения нужно сделать клизму из ромашки. Манипуляции проводятся вечером.
2. Лимонная процедура. В литре воды растворяется сок из двух фруктов. Жидкость не должна быть холодной, потому подогревается до 35 градусов. Лимонной кислотой раздражаются ворсинки кишечника, происходит дефекация. Благодаря витаминам, происходит укрепление стенок органа, погибают патогенные микроорганизмы, глисты. Часто пользоваться методом нельзя. Раствор с лимоном приводит к нарушению кислотности в сторону увеличения, что негативно скажется на работе органов пищеварения.
3. Клизма с чесноком. Данная процедура эффективна в борьбе с паразитами, например, острицами. Головка чеснока пропускается через мясорубку, добавляется горячая вода (от 30 до 40 градусов). Далее раствор настаивается 12 часов. Процеженный раствор можно использовать. Перед чесночной делают чистку водой для выведения фекалий. Вводится приготовленный раствор чеснока 80 миллилитров. Когда жидкость проникает внутрь, ощущается жжение, покалывание. Это является нормальным, требуется немного потерпеть. Через 10 мин. появятся позывы в туалет. Вместе с калом будут выходить и глисты. Продолжительность терапии – неделя. Потом снова проведение процедуры.
4. Содовая чистка. Сода является щелочью, способной снизить кислотность из-за заболеваний верхнего эпигастрия. Помогает не только почистить кишечный тракт, но и способствует исчезновению спазматических явлений и болезненности при дефекации. Чтобы увеличить действенность, добавляют немного соли.
5. Мыльная. Когда мыло попадает внутрь кишечного тракта, оно оказывает раздражение на стенки и слизистую, заставляя орган активнее двигаться и устранять запоры естественным путём. Для приготовления раствора желательно брать детское мыло или продукт, не содержащий добавок, отдушек. Нужна столовая ложка натертого сырья и литр воды.

1. Для борьбы с сильными запорами и нарушением перистальтики ЖКТ используют глицерин. Жидкость вводится в объёме до 20 миллилитров. Глицериновая чистка не рекомендуется для частого использования из-за падения уровня рН.
2. Для страдающих приступами гипертонии, повышения внутричерепного давления, отёчности тканей и задержки влаги внутри организма используется физраствор. Пропорция составляет: 100 г сырья и литр жидкости. Подогреть до 26 градусов. Благодаря повышенному осмотическому давлению внутри органа фекалии размягчаются. Желательно брать очищенную жидкость, поскольку простая вода способна негативно отразиться на организме. Также можно использовать сульфат магния, вызывающий раздражение кишечника и дефекацию.
3. Перекись водорода. Стимулирует двигательную активность органов переваривания еды. Попадая внутрь, водород вступает в реакцию с местными соединениями и образуется свободный кислород, способствующий моторике пищеварительной системы. Однако если присутствуют внутренние патологи, то возможен обратный эффект: повышенное газообразование, стенки становятся тоньше, прочность их падает.

Когда нельзя делать клизму

Польза очистки кишечника неоценима, но если не выполнять рекомендации, получится лишь нанести вред организму. Есть противопоказания для проведения данной процедуры:

• Наличие внутреннего кровотечения в прямой кишке.
• Развитие воспаления в канале кишечника.
• Опухолевые образования в органе.
• Язвенная болезнь кишечника.
• Геморрой с кровью.
• Трещины в анальном отверстии.
• У женщин противопоказания – беременность.
• Болезнь Крона.
• Воспалительный процесс в червеобразном отростке слепой кишки.
• Тяжёлая дисфункция сердечнососудистого аппарата.

Действия после процедуры

Проводя чистку кишечного тракта с помощью клизм, происходит избавление от токсинов, вредных веществ и паразитов. Вместе с содержимым уходят и полезные бактерии. Как итог, развивается дисбактериоз, организм ослаблен, что приводит к возникновению других болезней. Поэтому сразу после клизмы нужно восстанавливать нормальную работу кишечника.

В качестве поддерживающего средства используют отвар лекарственных трав: ромашка, тысячелистник и мята перечная. Пить на протяжении 10 суток. Также нужно принимать активированный уголь, предварительно растворив таблетки в стакане минеральной негазированной воды. Проводится каждый день массаж области живота по часовой стрелке. Больше двигаться, бывать на свежем воздухе.

Что можно использовать, чтобы восстановить микрофлору:

• Семя льна. Перемолотое растение смешивается с постным маслом и принимается 10 суток по столовой ложке. Запрещено принимать при панкреатите, болезни желчного пузыря, гепатите.
• Настой из трав. Существует два вида лекарства. Первое состоит из ромашки, зверобоя, крапивы и полыни. Нельзя пить при повышенном артериальном давлении, наличии кист, опухолей и прочих образований, атеросклерозе, при вынашивании ребёнка. Второй метод состоит из употребления подорожника и аира. Категорически запрещено применять тем, кто страдает заболеванием желудка, когда продуцирование секрета завышено.
• Овсянка. Измельчив хлопья, сложить в термос и залить кипятком. Настой готовится в течение 4 часов. Принимать до еды на протяжении 3 недель. Помогает успокоить слизистый слой.

Клизмование – один из старых медицинских способов прочистки кишечника. Наверняка, многие из читателей помнят себя еще маленькими, когда в рот так и просились фрукты/ягоды из соседского сада. Именно тогда за ними следовали пищевые отравления, а там и клизмования в инфекционном отделении. Сегодня промывку кишечника применяют с различными целями, поэтому в материале ниже мы разберем виды клизм и попытаемся понять, как делать клизму в домашних условиях самостоятельно (как приготовить раствор) и как пользоваться приспособлениями для проведения процедуры.

Для чего нужна клизма?

Стоит знать, что в переводе с греческого клизма трактуется, как промывание. Именно поэтому чаще всего в стенах медицинских учреждений или дома применяется клизма для очищения кишечника. Причем такой метод помощи пациенту показан как при запорах, так и при пищевых отравлениях и диареях. Здесь лишь растворы для клизмы в домашних условиях могут быть разными. Помимо этого клизмование применяется и в таких целях:

• Введение лекарственных препаратов для более скорого их действия при непосредственном всасывании в кровь через стенки кишечника;
• Снижение уровня ацетона у детей при пищевых отравлениях;
• Можно таким образом и почистить кишечник в домашних условиях от паразитов.

Важно: если читатель интересуется, как правильно делать клизму, то в первую очередь необходимо подготовить оборудование. Таковым является простая спринцовка (груша) объемом 500-700 мл или же в идеале кружка Эсмарха, вмещающая до 1,5-2 литров жидкости.

Виды клизм

Перед тем как ставить клизму в домашних условиях, желательно разобраться, какие виды манипуляций бывают в принципе. Так, в зависимости от цели проведения процедуры клизмы различают по видам на такие:

• Очистительная клизма. Предполагает введение достаточного количества специального раствора или просто воды для промывки кишечника при запорах или отравлениях. Кроме того, такой вид очистительной клизмы в домашних условиях можно сделать перед проведением колоноскопии или других видов диагностики кишечника;
• Сифонная клизма. Показана в том случае, если у пациента отсутствует эффект от приема слабительных препаратов. Основной принцип действия такой процедуры – глубокая промывка кишечника от скопившихся в нем токсинов, шлаков, застойных явлений. При такой манипуляции в кишечник пациента постепенно вводят до 20 литров раствора;

Важно: сифонная клизма оказывает большой стресс на организм пациента и имеет обширный ряд противопоказаний.

• Масляное промывание кишечника. Здесь раствор для клизмы готовят исключительно из растительного масла. Подобная манипуляция показана пациенту при стойком запоре. Раствор начинает действовать через 10-12 часов после его введения в кишечник;
• Гипертоническая промывка. В этом случае в качестве жидкости для клизмы используют специальный раствор магнезии или же раствор поваренной соли. Введенный раствор стимулирует перистальтику кишечника за счет раздражения рецепторов и размягчения каловых масс;
• Лечебная промывка кишечника. В таком случае через кишечник удается быстрее нейтрализовать болевой синдром, снизить уровень ацетона, обезвредить паразитов, снять воспаление в толстом кишечнике и пр. Такая клизма в домашних условиях в большинстве случаев оказывает отменный терапевтический эффект.

Важно: весь принцип очищающих клизм заключается в температурном, химическом и механическом воздействии на стенки кишечника.

Растворы для клизм

Для приготовления различных видов промывки кишечника необходимо готовить и соответствующие разные растворы клизмы для очищения кишечника. Поэтому перед тем как разобраться, как правильно сделать клизму дома, узнаем некоторые виды очистительных или лечебных растворов для процедуры. Они бывают такими:

• Водяной раствор. С его помощью делается самая простая очистительная клизма. Можно использовать воду, предварительно прокипяченную и охлажденную до температуры 20-23 градуса.
• Травяной раствор из подорожника. Такая очистительная клизма не только поможет побороть запор, но и подлечит трещинки заднего прохода и прямой кишки. Причем если ставить клизму для прочистки кишечника, то ее температура должна быть не выше 26 градусов, а объем не менее 1 литра. Для лечения воспалительных процессов можно сократить объем раствора до 200 мл и повысить его температуру до 35 градусов. Готовят отвар подорожника из расчета 1 ст. л. травы на стакан воды.
• Отвар из ромашки. Помогает не просто прочистить кишечный просвет от каловых масс, но и также отлично снимает воспаление прямой и толстой кишки и в то же время хорошо отводит газы. Отвар готовят из расчета 2-3 столовые ложки сухого растения на 1,5 литра воды. Температура раствора для такой чистки кишечника клизмой должна быть не ниже 23 градусов.
• Отвар тысячелистника. Помогает справиться с запором и одновременно уменьшает размеры геморроидальных внутренних узлов. Для приготовления отвара 2 ст.л. растения кипятят в 0,5 литрах воды.
• Гипертонический соляной раствор. О том, как правильно поставить клизму такого типа, описано ниже. А вот сам раствор готовят из поваренной соли и простой прокипяченной охлажденной воды. На 1 литр жидкости нужно взять неполную столовую ложку соли и хорошо размешать ее.
• Масляный раствор. Такую клизму для очищения кишечника в домашних условиях используют не очень часто. Однако стоит знать, что для проведения манипуляции используют не более 200 мл подогретого растительного масла.

Важно: температура раствора для клизмования играет важную роль. Так, для усиления перистальтики кишечника применяют растворы с температурой 20-26 градусов. А для расслабления мышц гладкой мускулатуры кишечника используют жидкости с температурой 30-35 градусов. Более высокая температура раствора будет способствовать скорому его всасыванию в кровоток. В результате может увеличиться объем крови, что повлечет за собой отечность как минимум. В худшем случае у человека может случиться гипертонический криз.

Как правильно сделать клизму в домашних условиях?

Для того чтобы понять, как сделать очистительную клизму своими силами в домашних условиях, необходимо сначала выбрать тип раствора и основной инструмент для проведения манипуляции (груша или кружка Эсмарха). В целом при ответе на вопрос как правильно делать клизмы для очищения кишечника алгоритм действий должен выглядеть так:

• Готовый раствор заливают в выбранный инструмент. Если это кружка Эсмарха, то ее необходимо подвесить на высоту 1-1,5 м. Идеально проводить процедуру в ванной. Тогда кружку можно подвесить на держатель для душа.
• Далее те, кто хочет разобраться, как делается клизма для очистки кишечника, должны понять, что проводить процедуру можно в одной из двух поз. Это либо коленно-локтевая поза, либо поза «лежа на левом боку». Второй вариант считается более правильным и эффективным с точки зрения анатомии и строения кишечника.
• Приняв правильное положение, необходимо смазать вазелином либо детским кремом анус и/или наконечник кружки/груши.
• Из груши/кружки выпустить воздух путем легкого нажатия до появления воды.
• Аккуратно раздвинуть ягодицы и ввести наконечник приспособления для промывки кишечника на глубину 10-15 см.
• Затем нужно расслабиться и позволить воде поступать в кишечник. При этом те, кто пытается понять, как делать клизму в домашних условиях, должны осознавать, что во время процедуры необходимо глубоко дышать и только животом. Это позволит расслабить стенки кишечника и впустить в него больший объем воды.

Важно: если вы хотите понять, как правильно делать клизмы в домашних условиях, то стоит учитывать, что при появлении болезненности в области кишечника в момент поступления в него раствора необходимо перекрыть кран кружки и выждать пару минут. Если боль ушла, можно продолжить введение раствора. Если боль не ушла, значит этого объема жидкости пока достаточно.

• В таком положении после введении раствора необходимо оставаться до появления позывов к дефекации. Как правило, это занимает не более 5-15 минут. При стойких позывах нужно незамедлительно опорожниться.

Совет: гипертоническую клизму проводят по такому же алгоритму, но с использованием меньшего объема раствора. Здесь можно использовать стандартную резиновую грушу (спринцовку). Таким образом, как именно делать клизму в домашних условиях, мы разобрались.

Постановка мясляной клизмы своими руками

Если вы хотите понять, как же сделать клизму самому себе на основе масла, то здесь все предельно просто:

• Грушу заполняют разогретым до температуры 26 градусов растительным маслом;
• Принимают коленно-локтевую позу и смазывают задний проход маслом/вазелином/кремом;
• Вводят наконечник груши в анус и постепенно выдавливают из нее масло в кишечник;
• В таком положении нужно оставаться еще минут 10, чтобы мало проникло глубже в толстый кишечник;
• После этого можно отправляться спать. Подействует раствор уже утром.

Особенности сифонной клизмы

При затрудненной естественной очистке организма медики применяют сифонное клизмование. Сифонная клизма подразумевает полное и доскональное очищение кишечника на всей его протяженности от засоров, застойных масс, токсинов, шлаков, слизи и пр. Технику постановки сифонной клизмы досконально знают только работники медицинской сферы. Однако сифонную клизму, алгоритм выполнения которой не так прост, можно попытаться и провести взрослому в домашних условиях самому. Основной принцип такой процедуры – снабжение входа и выхода раствора при помощи использования естественных сил физиологии пациента.

Показаниями к проведению сифонной клизмы являются:

• Отсутствие эффективности от приема слабительных средств и других мероприятий для облегчения акта дефекации;
• Необходимость удаления из кишечника любых отравляющих веществ, токсинов, ядов;
• Частичная непроходимость кишечника, спровоцированная застойными явлениями;
• Необходимость качественной прочистки кишечника перед оперативным вмешательством;
• Также сифонная клизма проводится при заворотах длинной кишки.

Техника выполнения сифонного клизмования

Те, кто желает знать, как выглядит постановка сифонной клизмы, могут ознакомиться ниже с техникой выполнения сифонной клизмы. Для проведения процедуры готовят такое оборудование:

• Зонд желудочный, соединенный с резиновой трубкой посредством дополнительной стеклянной трубки;
• Детский крем или вазелин;
• Лоток;
• Воронка емкостью 1,5-2 литра;
• Фартук клеенчатый;
• Стерильные медицинские перчатки;
• Клеенка;
• Емкость для сбора отводимых каловых масс (таз или ведро);
• Кувшин или другая тара объемом 1,5 литра;
• Готовый раствор для проведения процедуры (слабый соляной раствор или просто чистая охлажденная кипяченая вода температурой 32-35 градусов). Объем около 12 литров.

Итак, сифонная клизма ставится таким образом:

• На кушетку стелют клеенку, которая будет располагаться под ягодичной зоной пациента. При этом конец клеенки должен опускаться в подставленный таз или ведро.
• Пациента укладывают на левый бок и просят согнуть ноги в коленях, подтянув их к животу.
• Зонд на протяжении 40 см от наконечника смазывают вазелином и постепенно вводят в просвет прямой кишки и далее на глубину 40 см. Действуют очень осторожно, избегая риска заворота наконечника трубки.
• Теперь устанавливают подготовленную воронку и медленно заливают в нее из ковша готовый раствор. Сначала около 1 литра.
• Воронку необходимо удерживать в таком положении, чтобы вода постоянно пребывала в устье приспособления. Это поможет предотвратить попадание воздуха в кишечник.
• Теперь нужно опустить отверстие для залива раствора ниже ягодиц пациента, чтобы каловые массы начали выходить наружу вместе с раствором.
• Затем снова поднимают воронку и заполняют ее водой в несколько большем количестве и вновь опускают приспособление ниже уровня тела человека.
• Таким образом манипуляцию повторяют до тех пор, пока из кишечника пациента не будет выходить чистая жидкость без примеси каловых масс.
• В положении лежа пациент должен находиться еще не менее 15 минут с трубкой в кишечнике, чтобы позволить остаткам раствора выйти до конца.
• По окончании процедуры пациент выполняет гигиенический туалет и смазывает анус кремом для предотвращения раздражения.

Именно так выглядит сифонное клизмование в медицинском учреждении.

Меры предосторожности

Перед тем как сделать клизму дома своими руками, нужно убедиться, что у вас нет противопоказаний к проведению процедуры. Таковыми являются:

• Наличие полипов в просвете кишечника;
• Наличие злокачественных образований в кишечнике;
• Геморрой, особенно в фазе обострения;
• Выпадения прямой кишки;
• Наличие анальных трещин и раздражений заднего прохода;
• Беременность;
• Повышенное АД у пациента;
• Аппендицит в острой форме;
• Болезнь Крона или колиты;
• Кровотечения из органов ЖКТ;
• Язвенные болезни кишечника;
• Сердечнососудистые патологии.

При любом из этих состояний не стоит рисковать и делать очистительную клизму в домашних условиях. В этом случае, чтобы изрядно не навредить себе, лучше проконсультироваться с лечащим врачом и решить проблему запора более мягким методом. При этом стоит помнить, что очищение организма в домашних условиях посредством клизмы чаще 1 раза в неделю способно спровоцировать дисбактериоз. Такие очистительные клизмы для кишечника не всегда полезны. Лучше исправлять ситуацию посредством изменения образа жизни (питание/привычки/двигательная активность). Это будет лучше, чем постоянно ставить клизму в домашних условиях самому.